Կավիճով տոպրակի օգտագործումը կարող է պարզ թվալ, բայց կան որոշ խորհուրդներ և տեխնիկա, որոնք կարող են օգնել մարզիկներին առավելագույնի հասցնել դրա արդյունավետությունն ու հարմարավետությունը: Անկախ նրանից, թե դուք ժայռամագլցող եք, որը թեքվում է ուղղահայաց պատերի վրա, թե ծանրորդ, որը ճնշում է ձեր սահմանները մարզադահլիճում, ահա ուղեցույց, թե ինչպես օգտագործել կ...
Կարդալ ավելին